肛門科に行ってきました
お食事中の方でもおそらく読める記事ですので、ご了承ください。
先日もマラソン大会で記録を更新してゴキゲンです。
11月に人間ドックを受診しまして、便潜血が陽性で再検査になりました。
こちらの藤井病院さんのブログでは
http://fujii.dr-clinic.jp/hospital/archives/blog/1149
1000人が便潜血検査を受けた場合50人ー100人が陽性となり
そのうちの30人ー40人がなんらかの異常が見つかり、
がんが見つかるのが1人ー2人だそうです。
自分も40歳になり、大腸内視鏡検査を受けなくてはいけないなと思い調べました。
どうせなら素敵な看護師さんがいる病院がないかなとも…
大腸・肛門の専門の医療機関を探して調べると
大腸内視鏡検査を受けるには一度受診をしてから予約しないといけないそうで、
早速予約のために受診することにしました。
30分程度待って呼ばれたのですが、
扉を開けるとそこにはベッドがあるだけで、見渡しても僕が座る椅子はありませんでした。
院長先生とおぼしき、細身ですが、がっしりした50代の男性と笑顔の看護師さんが出迎えてくれました。
挨拶もままならぬまま、
「はい、ベルト外してパンツ下ろしてここに横になってね」
とひとこと。
え、いきなり脱ぐの
とびっくりしましたが、言われるがまま荷物を置いて、
慌ててベルトを下ろして横になりました。
問診をされながら、お尻の診察が始まりました。
２〜３分でしょうか、
「じゃあ検査の説明を看護師さんから聞いてくださいね」
と診察は終了しました。
何が言いたいのかと言いますと、
もっとコミュニケーションを取りたかったんです。
肛門科ですから、たしかに肛門を診てもらいにきてるんです。
先生もたくさんの患者さんを見なくてはいけなくて、
肛門以外の理由の方はほとんどいないはずです。
お尻が痛くて座れない人もいるかと思います。
でも、やっぱり人対人ですから、
向かい合って、挨拶をして、どうして来院したのか聴いて欲しかったんです。
特にお尻をだすのですから相当の覚悟で来ています。
医師の目線ではたくさんの患者さんを診ていて、
具合が悪いところを見れば判断がつくかもしれません。
患者さんにとってみれば、
はじめての来院でドキドキしてたり、
お尻がいたくなるほどの悩みがあるかもしれません。
どうしても医療機関では
医師＞患者さん
になりがちです。
医療に関しては実際そうですが、
やっぱり人と人、
この先生に診てもらいたいなって思うのは
コミュニケーションがあった時、
少しでも自分の希望や悩みを聞いてもらえた時かなって思います。
つらつらと書いてしまいましたが、
普段医療機関を回って仕事をしている自分が
受診してみて違和感を感じたことについて書いてみました。
SNSを楽しみたい普通の会社員のブログです。週末に更新という訳ではありません。
久しぶりにブログを書きました。
ブログの名前でいいなというものが思いついたからです。その名も
週末会社員ももいろブロガーＺ
です。すごい名前をつけてしまいました。
今日はその理由を書いてみたいと思います。
ブログの名前を変えた理由と思い
1.ももクロが好き
なんと言ってもこれです。もののふです。イメージカラーピンクの佐々木 彩夏（ささきあやか）、あーりん推しです。
ももクロがデビューしてから週末にバンに乗って全国のヤマダ電機を回ってライブをしていた話はとても有名ですね。
自分は飽きっぽい性格なので、なかなか継続している事がありませんでした。唯一継続出来ていることがジョギングです。
平日は忙しいので、週末の土日どちらか走ると決めて5年くらい続けられました。それにあやかりブログも無理しない範囲で週1回くらいずつ投稿できたらなという思いを込めて名付けました。
ちなみに好きな曲は“走れ”です。
2.会社員でもSNSを盛り上げたい
今オンラインに入っています。オンラインサロンって何？という方はググってください。
もともと学ぶことが好きで、研修などにも積極的に参加していました。今はSNSを活用して、家にいながら勉強ができるツールとしても便利なものだと思っています。
今はメンバーが1万1000人と世界最大規模のキングコング西野亮廣さんのオンラインサロンと
メンバー約100人のつながりの深さを重視した、球体型を目指したマーケティングコンサルタントとDJ、藍染師の顔を持つわいざんサロンに入っています。
わいざん公式オンラインサロン | 横山 文洋（Yzan）【公式】サイト
わいざんオンラインサロンには会社員2.0部というのがあります。
最近は「個人で、好きを仕事にしよう」という言葉を良くみかけ、まさにそうだなと感じて自分で何かしなきゃという気持ちに駆られていました。なんか焦ってました。でもこのブログとツイートで自分らしく行こうと思えるようになってブログを書きたくなりました。
横山洋文さんことわいざんと
目の前のことを楽しめる人こそ変化を楽しめると思う！会社員こそSNSをやったほうがいい。 | 横山 文洋（Yzan）【公式】サイト
コンサルしてて、いろんな人に会って話を聞くことが多いんだけど、結構大事だと思うのがこれ。まず目の前のことを楽しめることが大事だなと。そうすることで変化にも対応できる。状況を変えることだけが目的になったらもったいない。※例外あり。例外は最後に書いてます。https://t.co/gydDKp2VOZ
— わいざん｜健康第一 (@yzan_travel) 2018年7月27日
イトーちゃんのブログ
【SNS】飾らずありのままの自分を発信することでつながりは深まりやすい - イトーちゃんのあたまの中
同じ会社員のイトーちゃんのブログ。共感しかないです。つい背伸びしたくなりますが、自分らしく、自分らしく。
— 📬原澤 貴宏（らーさー⤴︎） (@rahsah55) 2018年10月3日
【SNS】飾らずありのままの自分を発信することでつながりは深まりやすい - イトーちゃんのあたまの中 https://t.co/QeI56JiEDp
自分らしく、楽しむのが一番！そう思えたのが大きかったです。自分のペースで自分を発信したいなって素直に思いました。
3.尊敬する人からいただいた言葉「足るを知る」
人生について相談した大好きで尊敬する方から「足るを知る」という言葉をいただきました。
「足るを知る」という言葉は老子が言った言葉とされ、「既に十分満足であることを知っている」という意味があります。
こちらのnotさんブログに詳しく書かれています。
『足るを知る』の本当の意味知ってますか？続きがあるの知っていますか？ | notの人生の攻略本
「今の君は多くの人に助けられている。〝足るを知る〝って言葉知ってる？」と言われました。
notさんのブログには「足るを知る」ことのできる人はどんな人？と書かれています。
①感謝できる人
②同じ刺激を理解している人
②の言葉を見て、オンラインの会社員2.0部のメンバーの言葉が浮かびました。
足るを知るの後にさらに続きがあって
「足るを知る者は富み、強(つと)めて行なう者は志有り。」
「満足することのできる豊かな人間になり、努力を続けることができ、自分に打ち勝つことのできる真に強い人間になれ」
これからの時代自分で何かしなきゃ、でも、家族も幸せにしたい。漠然とした焦りがありました。
そんな中、足るを知るという言葉で今自分の状況はとても幸せなので、周りの人、状況に感謝をして、日々努力して貢献する。好きなことも自分のペースで楽しむ。
肩の力を抜いて過ごしていきたいなと思い、のんびりブログを書きました。
毎日腹筋20回 30日チャレンジをやってみて
久しぶりのブログになってしまいました。
早速、今回の
毎日腹筋20回 30日チャレンジの結果ですが
開始時点 93㎝
終了時 94㎝
なんとプラス1㎝。。。
誤差範囲ですが、変わりませんでした。
実はお腹周りの結果よりも、このチャレンジ本当の目的は毎日SNSを発信することでした。
気づいたこと
-
楽しい、役に立つ
-
発信を工夫したくなる
-
忘れても大丈夫
1.楽しい、役に立つ
負担の少なく、毎日の生活の中で続けられそうな目標設定にしました。これが腹筋100回だったら続けられなかったと思います。Twitterで世の中にアピールするんだからすごい目標を設定したくなります。背伸びをせず自分のできることで積み上げていく楽しさがありました。
1人で頑張るのは強い意志が必要です。発信することで仲間がいる感じになり反応が楽しくなります。楽しくなるので、発信したくなり、リマインダーとして役に立ちました。
2.発信を工夫したくなる
毎日発信をしていると反応が嬉しくなりました。自分は人が喜んだり、笑わせたりする事が好きなので、どうしたら笑えるかな、価値のあるものになるかなと考えるようになりました。140文字と限られた文字数の中でどう工夫するか考えるのが楽しかったです。ただそこにとらわれすぎず、その時の気持ちを素直につぶやくということでもいい事にも気づきました。
30日腹筋20回チャレンジ11日目完了！
— 📬原澤 貴宏（らーさー） (@rahsah55) 2018年4月20日
お気づきかもしれませんが、肝心なウエストの変化がわかりません。本日100円ショップで購入しました。つい可愛いので、これにしました。 pic.twitter.com/IynDJwKfAA
画像、今回は初めて動画をつけました。
『InShot』というアプリで編集をしましが、早回しや音楽もつけられて良かったです。
調べたらInstagramに特化したアプリみたいでした（笑）
30日腹筋20回チャレンジ23日目完了！
— 📬原澤 貴宏（らーさー） (@rahsah55) 2018年5月4日
ランニングの後！坂道で腹筋。ちょっとした坂ですが、頭を谷に向けると腹筋の難易度がめちゃくちゃ上がりました。 pic.twitter.com/KHBZURNseD
3.忘れても大丈夫
自分にとって実はこの気づきが大きかったです。なんとなく、毎日決まった時間にTweetしなきゃと気負っていました。
30日腹筋20回チャレンジ18日目完了！
— 📬原澤 貴宏（らーさー） (@rahsah55) 2018年4月28日
昨日の夜忘れたので今。また夜にもやります。これから帰省の準備。
今までだと忘れてしまった事に引け目を感じてそのままフェードアウトなんて事になっていたと思います。今回は遅れてしまった事も含め、過程を正直に発信すると考えたらとても気楽に楽しむ事ができました。
わいざんこと横山文洋さん［https://yzan.jp］のブログに書いてあること
SNSの発信が続かない人の原因はこれ。心当たりある人は読んでね。｜イトーちゃんといく彦根城花見ツアーダイジェストあり | 横山 文洋（Yzan）【公式】サイト
ありのままの自分を発信するってなんでしょうね。それはやっぱり好きなことを発信することだと僕は思います。好きなことは熱量も高いし、当たり前のようにやってることが人の役に立つことは多い。何より、好きなことは自然につながりを産みます
まさにこの記事に共感させていただきました。
今回の『腹筋』は本当に好きな事ではないですが、健康づくりは好きな事を効率良くやるための大切な事と考えています。
自分の好きな事を発信して、楽しむ気持ちが大切。そしてその先に相手がいる。リアルな付き合い方と同じ。
そんなこんなでブログを少しずつ書いているとこんなプロテイン前田さん［@protein_maeda ］記事に出会いました。
プロちゃん食事チェックが見ているところ - プロちゃんのありのまま発信ブログ
すごくわかりやすいので、リツイートしたところ、前田さんからコメントが
スクワット！？
脂肪を落とすには全身運動！？
プロテイン摂取！？
プロの方からコメントをいただいてしまいました。こんなところから繋がりが。
次はプロテイン摂取と全身運動30日チャレンジをしたいと思います！
あらためて新成人を祝う会のボランティアに参加してみて
2月4日あらためて新成人のボランティアに参加してきました。
正式には2月3日前日の設営だけです。
今までなら参加したいなと思っても行動に移せませんでした。今回も日曜日予定が入っていたので尚更です。
キングコング西野さんのブログの
大人になる日に大人が裏切ってしまったことを、同じ大人として、とても申し訳なく、そして恥ずかしく思っています。
本当にごめんなさい。
大人が面白くない未来は面白くないので、今回失った信用はキチンと取り戻したいと思います。
「はれのひ」被害に遭われた新成人の皆様へ｜西野亮廣ブログ Powered by Ameba
この言葉にやられました。
田村PのFacebook投稿
田村 有樹子 - 美容院帰りの独りデニーズでYahoo!ニュースを... | Facebook
行動することの大切さ。素晴らしさ。
参加して気づいたこと
- 普段とは違う環境で人と接する事の大切さ
- ボランティア同士の意思疎通
- やりたい事を声に出すこと
- 最後までやり通すこと
普段とは違う環境で接する事の大切さ
慣れた環境だとあまり考えなくて楽に動く事が出来て心地よい。今回は初めてのボランティア、たった1人での参加、知り合いはいない。
限られた時間の中で、やるべき事を探してこなしていく。１つの動き、言葉にとても気を使う。本当の自分が出る。自分はこういう時に結構焦って話をしてしまうんだと気づきました。
相手の考えを受け入れること、肯定すること、多様性の大事さも痛感しました。
ボランティア同士の意思疎通
はじめから目的がはっきりしている集団なので、無駄な言葉がいらない。自分でやることを探して、1番良い方法を探しているので、はじめてなのに繋がっている感じがしました。成人式の成功のため緊張感もありましたが、とても心地よい空間でした。
やりたい事を声に出すこと
子供3人育てる中で、休日に自分の時間を作ることはなかなか難しいです。人生ではじめて、妻に自分のやりたいことがあってそのためにボランティアに参加させて欲しいと伝えました。
実は妻というより、人に『自分が好きな事なので、こうしたい』と希望を伝えたのもはじめてかもしれないです。妻はキョトンとしながらも送り出してくれました。
最後までやり通すこと
2月4日当日はは外せない用事があったため、2月3日だけでも、なんのスキルもないけど横浜に住んでるし、力仕事だけでもという気持ちで参加しました。当日の映像を拝見して本当に少しでも関われて良かった。
「あらためて新成人を祝う会」ダイジェスト - YouTube
ちょっと前の自分ならどうしようと悩んでいて行動していなかったと思います。
関わられた方のブログを見るといろいろな方の思い、行動、世の中素晴らしいなぁと、、
ん？
ボランティアスタッフでご褒美クルージング？
田村 有樹子 - プロの技術者200名に加え、ボランティアスタッフ が100名。（ギャラはプロの方々も無しです）... | Facebook
おおおおおっ！
最後までやり通すことって大事ですね！
1日目しか出てないので、当然だし、それが目的ではないですが、最後まで気が抜けないですね笑
天才万博とエンディングロール作成イシヅカマコトさんについて
12月30日に行ってきました天才万博
ホームレス小谷さんの自叙伝「笑うホームレス」を読んで今年は絶対に行くと決めて、申し込みました。みんなでつくる天才万博、絶対いいものとは思っていたけれども、他の人に勧めるにはまず、自分の五感で感じないとと思い参加しました。
今年からは年末の恒例行事にして、しかも誰かを巻き込む事に決定！
実は目的のひとつに
『イシヅカマコトさんに話しかけたい』
というのがありまして、
イシヅカマコトさんですが、
Instagram イシヅカ マコト (@ishizuka_makoto) • Instagram photos and videos
実はまだほとんど存じ上げておりません笑
私が言える事は
イシヅカさんの映像がとっても素敵なんです！
とっても暖かい雰囲気がまさにツボでした。こどもの写真があんな風にとれたらいいなとフォローさせていただいております。
きっかけはキングコング西野さんでした。
西野さんは「何をしたいか？」よりも、「誰としたいか？」の方が優先順位が上と言われていて、周りにいる方々も魅力的な活動をされている。イシズカさんもその中のお一人です。
毎日キングコングを4年間つくられている方です。
https://www.youtube.com/user/mainichikingkong
天才万博でも撮影・編集を担当されてます。
マルチな才能をお持ちで、
絵を描くのもうまい！安室ちゃんとか人物画をアップされてます。
音楽もやられていたようで、
2月21日も 熊フェスというイベントをやられるようですイシヅカ マコト - 2/21にまたライブします！ 歌って喋ります♫ H Jungle with tのWOW... | Facebook
行けるように調整中
イシヅカさんのFacebookの投稿をシェアするとお礼のコメントをしてくれたり、SNSでコミュニケーションを少しとらせていただきました！
なので、お会いできる機会があればと思い天才万博に向かいました。
こども2人と受付を済ませて階段を降りるといきなり撮影をされているイシヅカさんがいらっしゃいました。
「はじめまして、ハラサワです。」
と伝えると、
「こっちで撮影しましょう」
とわざわざ移動して3人を撮影してくれました。
実はもう少し話したかったのですが、一瞬で緊張感が伝わってきました。
そりゃ当たり前です、あの素敵なエンドロールの撮影真っ只中！そんな中で神対応していただき、ありがとうございました！
別の機会で話しかけさせていただきます。
その画像はこちら
2017天才万博 3日目 エンドムービー - YouTube
私達も登場させていただいております！
ありがとうございました！
皆さんご存知かもしれませんが、横浜ではれのひの被害者の方に2月4日リベンジ成人式を開催されます。
「はれのひ」被害に遭われた新成人の皆様へ｜西野亮廣ブログ Powered by Ameba
イシヅカマコトさんもこの成人式のお手伝いをされるということで、
polcaをされています！
エンディングロールに入れていただけたお礼と成人式でも素敵映像が見たいと思い、慣れないブログですが、書いてみました。
少しでもお力に慣れれば幸いです。
ブログへのご意見、ご感想はレターポットでも受け付けております。
https://letterpot.otogimachi.jp/users/852
2017振り返り
ブログが大事だと知ったので、今日から再び始めてみます。
とは言ったものの、何を書こうかですが、
・自分の紹介
・目指しているところへのプロセス
・専門性のあること
この3つを中心に書いていこうと思います。
まずは2017年を振り返ってから自分の紹介をしていきたいなと思います。
2017年の4大出来事
1.3人目の子供が生まれた
2.キングコング西野さんを知った
3.とても素敵な顧客を担当できた
4.飲み過ぎて鞄を無くして妻激怒 外では乾杯の1杯しか飲めなくなった
です。
西野さんを知るきっかけになったのが、ホリエモンさんにハマり、おふたりにつながりがある事を知ってからだったと思います。
正直あまりはじめの印象は良くなかったのですが、ブログやオンラインサロンの内容から、論理的で、共感できることが多く、見方が変わりました。
「会って話した事ない人を嫌いになるのはおかしい。」
ということもあり、直接会ってみたいなぁと夏には、しるし書店出版記念おとぎ町BBQに参加しました。
実際にはひとことしか話せませんでしたが、西野さんは多くの方とお話をし、子供達とめちゃくちゃ遊んでいました。
はじめての参加とこども達が迷惑かけないかの不安で、あっという間に終わってしまいました。せっかくなので、勇気を振り絞って話しかけてみまたところ、初参加の方が多かったのと、初参加でもテキパキ行動されているのが印象に残りました。
この日1番影響が大きかったのは「ホームレス小谷さん」、自分の1日をたった50円で売っているにもかかわらず、毎日のようにお寿司を食べ、毎月のように海外に行かれている方です。赤い服でこども達もすぐに「ポタニさん」と言って覚えていました。
小谷さんから直接購入した「笑うホームレス」
なんとなくネットで経緯は知っていましたが、本を読む事で、小谷さんが年末に主催のされている『天才万博』に行きたい！ってなりました。
今まで、好きな芸能人といえば中山美穂さんからはじまり、深田恭子さん最近では石原さとみさんと女性ばかり。自分からコンサートなんか行ったことない僕がはじめに会いに行った人は
西野亮廣さんでした。 男かよ笑
アラフォー、3人の子持ちパパ、普通のサラリーマンが行動してもがく姿を楽しく描いていきます。
次は天才万博の事を書こうと思います。
原澤 貴宏（rahsah55）さんのレターポット | LetterPot (α)
大学の食堂
大学の食堂、いわゆる学食って好きな場所でした。
サークルや、クラスの友達と空き時間は食べることもろくにせず、恋愛の話、くだらない話をいつまでもしていた。
そこで楽しい遊びのアイデアが色々浮かんでたことを思い出した。
学食って大したメニューもないけど、『場所』と『時間』を提供してくれていたことが今となっては価値を提供してくれてたんだと気付いた。
また名物のおばちゃんがいるとさらに楽しくなる。
スナックキャンディと似ている。
キングコング 西野 公式ブログ - 『キャンディ』という実験 - Powered by LINE
大学の食堂みたいな空間作りたい。
